酒類

 

 

主食類

 

蔬菜類

魚肉類

蛋類

豆類

油類

 

零食類

 

速食類

飲料類

水果類

乳類

調味料

 


 

 

               

 

 

含熱量(卡路里)

開胃酒
一杯
60CC
65
龜鹿藥酒
1
500CC
958
威士忌
1
500CC
1190
烏梅酒
1
600CC
1150
參茸酒
1
300CC
575
黃酒
1
600CC
600
保力達B
1
300
興酒
1
600CC
600
灣啤酒
1
355CC
90
高梁酒
1
300CC
810
黑啤
1
360CC
150
瑰紅酒
1
600CC
425
白葡萄酒
1
600CC
425